進入四字頭，表示歐問粉絲電子報製作小組，已經努力不懈的奮鬥了十個月。這期間，除了過年那個星期，我們從沒間斷我們的分享，感謝所有參與撰寫跟刀心得報
告的醫師們，讓大家能如臨現場般的鉅細靡遺了解手術的每一個細節，也感謝我這個金頭腦，想出如此這般的好點子來記錄我的臨床經驗，造福大家，雖然我收費，
但我心安理得！
在日本有這樣一位年輕的臨終關懷醫師大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽聞1000例患者的臨終遺憾後，寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書，我覺得非常值得與大家共享。
臨終前會後悔的25件事
第一個遺憾：沒有做自己想做的事。（這兩、三年真是任性的搞了一些別人不想搞的事，套句老婆掛在嘴上的~~你真是個瘋子......實在也蠻貼切的，反正我從年輕就這樣瘋了，只是現在比較透而已(¬_¬) .......。）
大津秀一說：人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了。
有人削 尖腦袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。
人生有很多活法，千萬別被別人的價值觀綁架，
不要把別人希望你過的生活當作是你想要的 生活。
想談戀愛，現在就行動吧；想學點什麼，現在就開始吧。
人生就像個旅行團，你已經加入了，不走完全程，豈不可惜？
第二個遺憾：沒有實現夢想。（我的夢想很多變，除了變股市大戶，大部分都有成功，因為我執行力超強的！）
當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想沒有實現。
真正的後悔，其實 不是因為沒有實現夢想，多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。
堅持夢想是一件知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢，給夢想加一個“截 止日期，
把它變成現實的目標，才更容易實現。
第三個遺憾：做過對不起良心的事。（至少賣視訊課程這事，我沒有對不起良心。也希望學員們不要盜拷，做了對不起良心的事！m(_ _)m。）
人非聖賢，孰能無過？一輩子不做錯事，是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子，
也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的，
與其背著罪惡感生活，不如放下包袱往前看。
第四個遺憾：被感情左右度過一生。（還好，我還蠻理智的！）
現實生活中，感性的人總是嘲笑理性的人活的太嚴肅。
其實，太在乎自己的感受又能如何？笑過、哭過、發洩過，生活也不會因此改變。
也許真要等臨終一刻才能明白，每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事，
是多麼可笑和不值一提。
第五個遺憾：沒有盡力幫助過別人。（你們那個覺得我沒努力幫助各位？站出來，我們單挑....(>_<).......我自許要成為一個＂給人家恩惠＂的人）
或是冷漠，或是怕吃虧，讓很多人不敢做個善良人。
其實，善良的人很少後悔，他們活得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報。
去幫助那些需要你的人，“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。
第六個遺憾：過於相信自己。 （我是有點自大，不然你咬我啊！那些冤枉路，我去走就好了！(*_*)......）
我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻，認為自己不後悔做過的任何一件事。
這樣雖然看起來很積極，但卻顯得盲目。總有一些事，別人比你想的細致周到，
多聽一句、多想一秒，可以讓你少走很多冤枉路。
第七個遺憾：沒有妥善安置財產。（這就想太多了，死前花光就好了唄！）
現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實，作為老人，
一定要把處置財產當做一件重要的事，在世時就規劃好。
如果子女多，分配一定要公平，不要因為錢物，傷了孩子們間的感情。
第八個遺憾：沒有考慮過身後事。（我有買生前契約了啦！）
這一點和處置財產很相似。一個人活著，會留下很多印記。
周圍的人和事，都會因為你的離開而變化。提早規劃一下，
不但可以讓自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。
別等走不動路、聽不懂話的時候，才發現還有很多事情沒做。
第九個遺憾：沒有回故鄉。（答應老爸要陪他回去尋根了....）
每人心裏都有一個地方被埋在最深處，卻一生不忘———這就是故鄉。
很多人會念叨，等我退休了就回老家。往往等來等去，最後回家的只是一個骨灰罈。
有生之年，盡量每年都回家看看，聽聽鄉音、吃點美食。
這個在地理上讓你無法割捨的地方，也是你靈魂的一個居所。
第十個遺憾：沒有享受過美食。（太肥了、痛風，不能亂吃）
你是否把好吃的東西都留給孩子，因為工作忙每頓飯都隨便打發，
或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物？
吃飯，不僅為了飽腹，它還滿足我們很多心理需求。
品嘗美食，也是一種很好的心靈治療。
還有就是，別放棄任何一個和家人吃飯的機 會，總有一天，這個飯桌上的人會慢慢消失。
第十一個遺憾：大部分時間都用來工作。 （奉勸各位多花點時間在美好的事物上~~生命就該浪費在美好的事物上，老生常談了.....你有放在心上嗎？我........有........)^o^(。）
在這個逐利的社會，工作、金錢、權勢成為成功的金標準，很多人到老才後悔，
那麼好的青春，怎麼都獻給工作了呢？看看大自然的樣子，
感受季節的變化，聆聽藝術的召喚，這些事情不會讓你變富有，卻會讓你的人生有意義。
第十二個遺憾：沒有去想去的地方旅行。（哈哈，我馬上要去LA玩一個月，羨慕吧！）
積存了很多旅行計劃卻沒有成行，因為孩子太小、錢太少、休假太少或是工作離不開？
很多人都覺得，旅行任何時候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一種奢侈品。
第十三個遺憾：沒有和想見的人見面。（你見，或者
不見我。我就在那裡， 不悲不喜。你念，或者不念我。情就在那裡， 不來不去。你愛，或者不愛我。愛就在那裡，
不增不減。你跟，或者不跟我。我的手就在你手裡， 不捨不棄。來我的懷裡，
或者，讓我住進你的心裡。默然相愛，寂靜喜歡。~~倉央嘉措。怎樣，老歐也是有氣質的......）
可能是你小學時最喜歡的老師，可能是你的初戀，誰的生命都不能永恒，
尤其是那些 比你年長的人，哪怕身在異地，也可以專門拜訪一下。
我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語，
“一期”就是一生，“一會”就是一次相會，
說的是人生的每一個瞬間都不能重復，所以每一次的相會都變成了僅有的一次。
第十四個遺憾：沒能談一場永存記憶的戀愛。（我一直在談永恆的愛，現在進行式......♪(´ε｀ )。）
愛，也是人存活世間的證明。我們經常看到，在一起的人未必不相愛，相愛的人卻被迫分開，
這是人生無常，也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出，
一種勇敢而無畏的表達，這是我們作為人的權利，千萬不能只當兒戲。
第十五個遺憾：一輩子都沒有結婚。（給還沒結婚的後輩，結婚建立一個美滿的家庭，比任何功成名就都來得重要，而且是成功的後盾，所以一定要結婚..........）
很多人年輕時覺得婚姻可有可無，一個人更自在。
年紀大了卻開始後悔，沒有一個可以相互扶持的人。
雖然好姻緣可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合適的人千萬不要猶豫。
這個世界上不會有“最合適”的人，“比較合適”的人也不會等你一輩子。
第十六個遺憾：沒有孩子。（我絶對同意這是最大的遺憾，孩子是我一生最大的資產與禮物，一定要生小孩，與年輕後輩共勉..........）
現在很多人覺得，“我自己都還是孩子，怎麼養孩子呢？”
其實，為人父母，不僅是為了傳承血脈，也是一種“活過的證據”。
想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂，年輕時養育子女受的苦又算什麼呢？
第十七個遺憾：沒有看到孩子結婚。（現在太早了..........）
有些子女認為“不結婚”是自己的私事，和父母沒有關係。
相反，很多老人生前最大的遺憾，就是沒有看到自己兒女結婚。
婚姻確實是私事，但有時候，不結婚卻是件“自私”的事。
不妨也站在父母的角度考慮，努力了卻他們的遺憾吧。
第十八個遺憾：沒有注意身體健康。（馬上要開始照顧了(^_−)−☆）
年輕時，身體是可以最肆意揮霍的資本，熬夜、喝酒、抽煙……健康是這樣一個東西，
你擁有它的時候往往感覺不到它的存在，失去它的時候才發現，它是那麼的重要。
從現在開始，努力改掉一些壞習慣，為自己和身邊的人，健康生活。
第十九個遺憾：沒有戒煙。（我早戒了，了無遺憾..........）
很多癌症和慢性病都和吸煙有關，不少患者直到查出肺癌，才開始悔過沒及早戒煙。
很多人抱著僥倖的心理吸煙，覺得倒霉事不會落到自己頭上。
克制慾望需要勇氣和付出，但你的付出會以“健康”這種方式再返還給你。
第二十個遺憾：沒有表明自己的真實意願。（我這支炮很大支，所以我還是儘量保持＂孤鳥＂一隻，比較自在(-_-)zzz。）
我們怕得罪人，怕給別人添麻煩，在意別人怎麼看自己，
這樣在無形中漠視了自己的真實意願。其實，無論什麼時候，都該說出你真實的想法。
只要願意溝通，你會發現，事情比你想得簡單得多。
第二十一個遺憾：沒有認清活著的意義。（人生就是不斷的戰鬥.......我也有九把刀.....）
活著，絕不僅僅是壽命的一個數字，而是你活的質量。
大津秀一碰到過一個癌症晚期的病人，他把生命僅剩的三個月，分成了許多個周期，
每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用來過最好的生活。這就是活著的意義。
第二十二個遺憾：沒有留下自己生存過的證據。（這些視訊課程可以証明我有好好的活著，流傳千古{(-_-)}。）
很多人覺得，留下房子、財產就是生存的證據，其實不對。既然在這個世界上走過，
總該有些精神食糧留給後人。不管是工作、研究、學業上的成就，
還是寫給親人、朋友的信，都是這樣的“證據”。
第二十三個遺憾：沒有看透生死。（太早了，我現在很怕死！）
看透生死不代表輕視生命，而是以一種更理性的姿態活著。
中國人往往忌諱談論死亡，其實，死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱，更不用懼怕。
第二十四個遺憾：沒有信仰。（偶信佛........）
雖然很多人沒有信仰一樣活得很好，但是有信仰的人，會更透徹懂得人生的意義。
尤其在面對困苦、無助的時候，信仰更可以成為一種強大的治癒力量。
第二十五個遺憾：沒有對深愛的人說“謝謝”。（這我最會了(#^.^#)。）
很多時候，我們在外彬彬有禮，對親密的人說話卻毫無顧忌。
用好語言是人際交往的一門大學問，哪怕是親近的人，也不必靦腆，
要常說“謝謝”、“對不起”和“我愛你”，這是為感情保溫的最好辦法。
我想＂謝謝＂大家，讓我的生活平凡但充實~~因為歐問粉絲電子報..........讓我們繼續戰鬥吧！
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